🇬🇧👇
⚽ Training Exercise - Small Sided Game 5:5+2
🎯 Objective: Width
Training Contents:
✅ Ball possession
✅ Occupation of space in wide areas
📝 Description:
In order to allow width, the grid must be a rectangular space. We then play a 5:5+2. When a team is in possession of the ball, it must have two players positioned on the outside. This will allow the possessing team to have players situated in wide positions. Inside there is no numerical advantage (5:5), therefore it will automatically force the team to be constantly finding the passing lanes outside.
💡 The neutral players inside are an option. If the players involved are very skilled, this training exercise can be done as a 5:5 with numerical disadvantage inside.
🏟️ Space: 20x35m
⌚ Time: 3x6min
🇪🇸👇
⚽ Tarea de Entrenamiento - Juego Reducido 5:5+2
🎯Objetivo: Amplitud
Contenidos de Entrenamiento:
✅ Posesión del balón
✅ Ocupación de los espacios en amplitud
📝 Descripción:
Para permitir la amplitud, el espacio debe ser rectangular. Se juega un 5:5+2. Cuando un equipo está en posesión del balón, debe tener dos jugadores situados en el exterior. Esto permitirá que el equipo poseedor tenga jugadores situados en posiciones amplias. Dentro del espacio no hay superioridad numérica (5:5), por lo tanto provocará automáticamente al equipo a estar constantemente encontrando las líneas de pase por fuera en amplitud.
💡 Los comodines por dentro son solo una opción. Si los jugadores involucrados son muy hábiles, esta tarea se puede realizar como un 5:5 con desventaja numérica por dentro.
🏟️ Dimensiones: 20x35m
⌚ Tiempo: 3x6min
Guillermo Hamdan Zaragoza