🇬🇧 Training Exercise - Spanish National Team
⚽ Possession 8:8+3
Training Contents:
✅ Ball possession
✅ Occupation of space
✅ Pressure to recover the ball in defensive transition
✅ Play out of pressure when the ball in offensive transition
📝 Possession exercise of 8 (red) vs. 8 (gray) + 3 neutrals (yellow) where the objective is to keep possession of the ball by occupying the space correctly and playing with two touch maximum. When the ball is lost, the defending team must quickly react and pressure the ball to recover it as fast as possible. The team who has just recovered the ball must combine passes to play out of that pressure.
💡The space is small being <50m2 per player forcing the players to make quick decisions.
🏟️ Space: 40x40m (aprox.)
⌚ Time: In this case, they did 2x5min
🇪🇸 Tarea de Entrenamiento - Selección Española
⚽ Posesión 8:8+3
Contenidos de Entrenamiento:
✅ Mantenimiento de balón
✅ Ocupación de espacio
✅ Presión para recuperar el balón en transición defensiva
✅ Sacar de presión (zona activa) en transición ofensiva
📝 Tarea de posesión de 8 (rojo) vs 8 (gris) + 3 comodines (amarillo) donde el objetivo es mantener la posesión del balón ocupando correctamente el espacio y jugando con dos toques máximo. Cuando se pierde el balón, el equipo defensor debe reaccionar rápidamente y realizar una presión tras pérdida para recuperarlo lo antes posible. El equipo que acaba de recuperar el balón debe combinar pases para sacarlo de fuera esa presión o zona activa.
💡El espacio es pequeño, <50m2 por jugador, lo que obliga a los jugadores a realizar el proceso de toma de decisión rápidamente.
🏟️ Espacio: 40x40m (aprox.)
⌚ Tiempo: En este caso hicieron 2x5min
Guillermo Hamdan Zaragoza